Ruokavalio-ohjeet

Tänään sain ruokavalio-ohjeet. Tosi hyvä kun saa yksilölliset ohjeet ettei tarvitse itsekseen yksinään miettiä mitä syö ja ei syö. Tänään söin töissä bulgarian jogurttia, auringonkukansiemeniä, kurpitsansiemeniä, pellavaruhettaja ripauksen intiaanisokeria. Siitä on tullut uusi lempiruokani. Avokadoja ahmin mys urakalla.

Tässä eilinen iltapalani: