Nyt on noin 2 vko takana uudella ruokavaliolla. Ei voi muuta sanoa kuin että pajon on muuttunut. Pärjään nyt yhdellä antihistamiinilla/pvä, ennen meni 2-3. Mitään makeaa ei tee mieli. Työpaikalla oli loppuviikosta pullia - en syönyt, eikä tehnyt mielikään. Vatsa on jotenkin rauhoittunut eikä ole enää turvonnut olo. Nukun myös paremmin kuin ennen, aamulla on levänneempi olo.
Uusia juttuja
Olen kokeillut uusia makuja yksi kerrallaan. Mitään viljoja en ole syönyt enkä sokeria missään muodossa - paitsi ripauksia intiaanisokeria silloin tällöin. Siemeniä olen yrittänyt myös lisätä ruokavaliooni. Ikeasta ostetut pikkuiset lasipurkit osoitteutuivat oivallisiksi eri siemenille.
 |
| Tässä kuvassa vasemmalta lukien:kurpitsansiemen, auringonkukansiemen, seesaminsiemen ja spelttirouhe. Niitä on kiva laittaa aamu- ja välipalalla esim. maustamattoman jogurtin päälle. |
Kauneudenhoitoa
Tänään piipahdettiin jälleen Villiversossa ostoksilla. Ihoni on tosi herkkä ja tuli vähän aikaa sitten ostettua Nivean joku kasvovoide jonka käytön seurauksena sain ihottumaa. Kokeilin Frantsilan kasvovoidetta, joka muuten tuoksuu ihanalle. Kuvassa vasemmalla ihan tavallista oliiviöljyä ja oikealla kupissa sokeria. Oliiviöljystä ja sokerista voi sekoittaa ihonkuorintavoiteen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti