Olen innostunut tosissaan näistä "terveysjuomista". Niihin voi lisätä vaikka mitä. Tämä ihana iltapala syntyi seuraavista aineista:
1 banaani
2 dl mansikoita
2 dl banaanimehua (kaupasta)
2 dl suodatettua vettä
2 rkl pellavansiemenöljyä
1 rkl seesaminsiemeniä
1 rkl hirssirouhetta
nippu rukolaa
Sulatin pakastimesta mansikoita hieman mikrossa jotta muussautuvat paremmin.
Tästä tulee reilu annos, joten tein tämän tällä kerralla sauvasekottimella. Kannuun jäi vielä aamupala :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti